Emilly Julião

Sentir ansiedade com frequência tem tornado seus dias mais difíceis do que deveriam ser? Talvez seja o momento de olhar para isso com mais atenção.

A psicoterapia é um espaço de escuta e cuidado, onde você pode compreender melhor o que está acontecendo com você, e assim encontrar novas formas de lidar com a ansiedade e com as situações do dia a dia. 

Talvez você esteja aqui porque...

Ansiedade

Está sofrendo com crises de ansiedade constante ou crises de pânico

Depressão

Está se sentindo sem energia e perdeu interesse pelas coisas

Fobias

Vive com medos intensos que acabam limitando sua rotina

TOC

Está lidando com pensamentos repetitivos ou precisa repetir ações

Esgotamento

Sente que perdeu o controle das suas emoções

Compulsões

Está repetindo pcomportamentos e sente dificuldade para parar

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A sessão acontece de forma online, por meio de uma chamada de vídeo. Antes do horário agendado, você receberá um link para entrar na consulta, que pode ser acessado em diferentes dispositivos, como celular ou computador.

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O atendimento pode ser realizado no local que for mais confortável para você, desde que haja conexão estável com a internet e condições de privacidade adequadas para o bom andamento da sessão.

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Durante a sessão, eu conduzo o processo com cuidado e clareza, respeitando o seu ritmo para que você se sinta à vontade. O trabalho é construído de forma conjunta, buscando compreender a sua demanda e encontrar estratégias adequadas para cada situação.

Você sabia?

A psicoterapia online mantém os mesmos critérios da modalidade presencial, incluindo tempo de sessão, frequência dos encontros e garantia de sigilo.

Você merece se sentir bem com você mesma. Não adie mais a sua sáude mental.

O momento ideal para buscar ajuda nunca é "quando tudo melhorar". É agora. Você merece esse cuidado.

VALORES DAS SESSÕES

As normas éticas da Psicologia não autorizam a divulgação pública dos valores dos atendimentos. Para obter informações sobre o valor da sessão, basta entrar em contato comigo.



FREQUÊNCIA DAS SESSÕES

No começo do processo terapêutico, recomenda-se que os encontros ocorram semanalmente. Esse intervalo favorece a elaboração do que foi trabalhado em sessão, a observação das próprias dificuldades, a aplicação das estratégias discutidas e a reflexão ao longo da semana.

Meu nome é Emilly Julião, sou Psicóloga Clínica, registrada no CRP 14/11859, e realizo atendimentos online para pessoas em todo o Brasil.

A proposta do meu trabalho é oferecer um espaço de escuta ética, segura e respeitosa, onde você possa falar com liberdade sobre o que lhe causa sofrimento, insegurança ou desconforto, sem receio de julgamentos.

Sou graduada pelo Centro Universitário da Grande Dourados (UNIGRAN) e atuo principalmente com demandas relacionadas à ansiedade e depressão. Invisto continuamente em cursos e especializações, buscando aprimorar minha prática clínica. Atendo adolescentes, adultos e idosos.

Minha atuação é baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem estruturada, atualizada e fundamentada em evidências científicas. A TCC trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, auxiliando na compreensão dos padrões que mantêm o sofrimento psicológico.

O foco do processo terapêutico é promover mudanças práticas, ampliar a autonomia e fortalecer a capacidade de tomada de decisões, contribuindo para um funcionamento emocional mais saudável no dia a dia.

Vem comigo?

"Pare e dê uma chance a si mesmo" - Aaron Beck

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